¡Mejora tu entrenamiento!

Un entrenador personal, te ayuda a sacar el mayor partido a tu tiempo además de entrenarte con la máxima garantía, logrando alcanzar tus objetivos  con programas específicos e individualizados, de un modo eficaz y seguro.

MULTIDISCIPLINAR:
Tenemos un gran abanico de profesionales a tu disposición para programar y desarrollar todo tipo de programas  individualizados de entrenamiento. Únicamente tendrás que explicarnos tus objetivos para identificar el tipo de entrenamiento ideal para que puedas lograrlos.
Algunos de los programas más reclamados son:

• Perder peso
• Recuperación de lesiones
• Preparar oposiciones a Cuerpos Especiales
• Mejorar la condición física
• Recuperarse de lesiones
• Mejora de una técnica deportiva (padel, golf,…)
• Preparación para triatlones o carreras específicas
• Clases particulares de natación (infantil y adulto)
• Etc…

MOTIVACIÓN:
El hecho de tener a una persona a tu lado en los entrenamientos, hace que aumente tu motivación. Eso hará más eficaz el entrenamiento

SEGURIDAD:
El ejercicio mal hecho, disminuye la efectividad, por ello, tener a alguien que corrija tu postura, el ejercicio o incluso la frecuencia de entrenamiento incrementa el sentimiento de seguridad de la actividad física. El riesgo de lesiones disminuye y tendrás mayor confianza en ti mismo.

COMPROMISO y RESULTADOS:
Nuestros entrenadores se comprometen a ayudarte a fijar y alcanzar tus objetivos. En general, la eficacia se ve cuando cumplimos las directrices tanto en entrenamiento, como en asiduidad o hasta incluso los cuidados con la alimentación y los descansos.